1.- Las enfermedades de vías respiratorias aumentan hasta ocho por ciento en temporada de frío, además de ser el tercer motivo de consulta después de enfermedades crónico degenerativas como la diabetes mellitus e hipertensión arterial; informó el doctor Luis Enrique Santiago Torres, médico familiar adscrito a la Unidad de Medicina Familiar (UMF) No. 13, del Instituto Mexicano del Seguro Social en Querétaro.
2.- Rinofaringitis, faringitis aguda, amigdalitis, bronquitis, y en casos más graves, neumonía; son algunos ejemplos de enfermedades respiratorias que se pueden presentar en esta temporada, indicó.
3.- Agregó que el frío es uno de los principales factores de riesgo para que este tipo de infecciones se presenten con mayor frecuencia, ya que la disminución en la temperatura ambiental afecta a los cilios, que son unas estructuras celulares que se encargan de detener las bacterias o partículas virales que entran al cuerpo a través de las vías respiratorias; este sistema de defensa se torna más lento y por lo tanto vulnerable.
4.- Recalcó que otro factor de riesgo es la edad por lo que niños menores de cinco años y adultos mayores de 65, son más propensos a enfermarse; esto se debe a que el sistema inmunológico en infantes está en proceso de maduración, mientras que en los adultos disminuye su capacidad de respuesta.
5.- Por ello, recomendó a la población a seguir con las siguientes medidas preventivas:
abrigarse adecuadamente
evitar el consumo de bebidas frías
evitar exposiciones prolongadas al sol, polvo o humo de tabaco
adicionar a la dieta alimentos ricos en vitamina C
6.- En caso de estar enfermo se sugiere utilizar cubre bocas, usar el ángulo del codo al estornudar o toser, ya que estas infecciones se transmiten a través de la saliva. Es importante señalar que hay que acudir al médico a una valoración oportuna en cuanto inicien los síntomas, de lo contrario la infección podría complicarse y derivar en un padecimiento más grave como neumonía.
